손가락 끝이 저린 이유는 무엇일까요? 손가락 끝의 촉각, 온도 또는 압력을 인지하는 능력의 감소를 특징으로 하는 감각 이상은 일반적으로 따끔거리는 느낌으로 나타납니다.
이 상태는 신경 압박, 혈관 문제, 대사 장애 또는 신경학적 상태를 비롯한 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 그 심각도는 일시적이고 양성인 것부터 만성까지 다양하며 근본적인 의학적 문제를 잠재적으로 나타낼 수 있는데요. 여기에서는 손가락 끝이 저린 이유 12가지를 알아보겠습니다.
손가락 끝이 저린 이유 12가지
1. 말초 신경증
말초신경병증은 말초신경의 손상으로 인해 발생하는 질환으로, 중추신경계와 사지 사이의 신호 전달에 영향을 미칩니다. 당뇨병은 장기간의 높은 혈당 수치로 인해 신경 손상을 초래할 수 있으므로 일반적인 원인입니다. 다른 원인으로는 알코올 남용, 특정 약물(예: 화학요법 약물), 류마티스 관절염이나 루푸스와 같은 자가면역 질환이 있습니다.
2. 흉곽 출구 증후군
흉곽출구증후군은 목과 어깨 사이에 위치한 흉곽출구의 신경과 혈관이 압박되는 증상을 말합니다. 이러한 압박으로 인해 손가락이 마비되고 따끔거릴 수 있습니다. 잘못된 자세, 반복적인 머리 위 팔 움직임, 외상 또는 목과 어깨 부위의 해부학적 변형(예: 갈비뼈 추가)이 흉곽 출구 증후군에 기여할 수 있습니다.
3. 허리디스크
추간판 탈출증은 젤 같은 척추 디스크의 중심이 바깥층을 통해 누출되어 인근 신경을 누를 때 발생합니다. 경추의 경우 손가락 끝이 저린 이유가 될 수 있습니다. 노화, 마모, 척추의 갑작스런 부상으로 인해 디스크가 탈출되어 신경 압박을 받을 수 있습니다.
4. 수근관 증후군
손목터널증후군은 손목의 좁은 손목터널을 통과하는 정중신경이 압박되어 발생합니다. 이러한 압박으로 인해 손가락 끝이 저린 이유와 따끔거림, 약화가 발생할 수 있습니다. 타이핑이나 진동 도구 사용, 손목 부상 또는 류마티스 관절염과 같은 반복적인 손 움직임은 손목 터널 증후군의 발병에 기여할 수 있습니다.
5. 레이노병
레이노병은 추위나 스트레스에 대한 과도한 반응을 특징으로 하는 혈관 장애로, 소동맥의 경련을 유발합니다. 이로 인해 혈류가 감소되어 손가락이 마비되고 변색됩니다. 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 유전학, 흡연, 특정 자가면역 질환 등의 요인이 위험을 증가시킬 수 있습니다.
6. 상완 신경총 손상
상완 신경총은 어깨, 팔, 손의 근육을 제어하는 신경 네트워크입니다. 이 네트워크가 손상되면 손가락 끝이 저린 이유가 되고 약화될 수 있습니다. 자동차 사고나 낙상 등의 외상, 출산 중 스트레칭, 상완 신경총의 염증 등이 부상으로 이어질 수 있습니다.
7. 당뇨병
당뇨병은 흔히 사지에서 시작되는 신경 손상의 일종인 말초 신경병증을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 무감각, 따끔거림, 통증이 발생할 수 있습니다. 당뇨병에서 장기간 높은 혈당 수치는 손가락 신경을 포함하여 몸 전체의 신경을 손상시킬 수 있습니다.
8. 비타민 결핍
특정 비타민, 특히 B12의 결핍은 손가락 마비 및 따끔거림을 포함한 신경학적 증상을 유발할 수 있습니다. 비타민 B의 부적절한 식이 섭취, 흡수 장애 문제(예: 악성 빈혈) 또는 영양소 흡수에 영향을 미치는 특정 의학적 상태가 결핍의 원인이 될 수 있습니다.
9. 다발성 경화증
다발성 경화증(MS)은 면역 체계가 중추 신경계의 신경 섬유 보호막(미엘린)을 실수로 공격하여 뇌와 신체 나머지 부분 사이의 통신을 방해하는 자가면역 질환입니다. MS의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 비정상적인 면역 반응을 유발하는 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 관여하는 것으로 여겨집니다.
10. 길랭-바레 증후군
길랭-바레 증후군(GBS)은 면역 체계가 말초 신경을 공격하여 쇠약, 따끔거림 및 손가락 끝이 저린 이유가 되는 드문 자가면역 질환입니다. GBS는 대개 감염(보통 호흡기 또는 위장관 감염) 후에 발생하며 면역 체계의 반응이 의도치 않게 신경을 표적으로 삼을 수 있습니다.
11. 낭창
루푸스는 신경계를 포함한 다양한 기관과 시스템에 영향을 미칠 수 있는 만성 자가면역 질환입니다. 루푸스의 신경병증은 사지의 무감각을 유발할 수 있습니다. 루푸스의 정확한 원인은 불분명하지만 유전적, 호르몬적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다.
12. 반복성 긴장 손상(RSI)
반복성 긴장 손상은 지속적이고 반복적인 움직임으로 인해 손이나 손가락과 같은 특정 신체 부위에 스트레스와 긴장이 발생하여 신경 압박과 그에 따른 무감각을 유발할 때 발생합니다. 반복적인 동작이 필요한 직업에서 흔히 발생하는 RSI는 타이핑, 컴퓨터 마우스 사용 또는 조립 라인 작업과 같은 활동으로 인해 발생할 수 있습니다.